Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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120,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 45,61g.
Mittagessen: Tavuk Şnitzel, Karışık Yeşil Salata, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. Abendessen: Mayonez, Barbekü Sosu, Emin Dana Kuzu İnegöl Köfte, Zeytinyağı, Havuç, Iceberg. Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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