Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 38,73g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 97,01g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебец. Abendessen: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastacuprianowa's Gewichtsverlauf
|