Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо (Целое). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зефир. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Iamgirl8's Gewichtsverlauf
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