ozankorkmaz16's Notizen, 28 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
129 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
924 kcal Fett: 44,85g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 77,29g.   Frühstück: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Eti Form Kepekli Light . Abendessen: Dana Kavurma, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kurabiye. mehr...
3142 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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