Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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101,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Beemster Pikant, Honig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, TiP Kondensmilch 4%, Becel Vital, Edeka Putenfleisch in Aspik, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: K-Classic Wiener Würstchen, Merl Nudelsalat Mediterran . Snacks/Sonstiges: Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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2667 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ergometer - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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