francisca icha's Notizen, 29 Feb 20

positif
62,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2020:
1610 kcal Fett: 53,73g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 200,95g.   Frühstück: Jambu Biji, Belimbing. Mittagessen: Telur, Fiesta Sarden Saus Cabai, Nasi Putih. Abendessen: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Beras, Nanas, Bakso Daging Sapi, Nissin Wafers Chocolate. mehr...
1397 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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francisca icha's Gewichtsverlauf


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