Leni Liu Cing Link's Notizen, 29 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
65,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2020:
1255 kcal Fett: 55,46g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 143,61g.   Frühstück: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bimoli Minyak Goreng, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Petai, Tomat Merah, Nasi Putih. Mittagessen: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Salak, Es Krim Coklat. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Fiesta Gyoza, Sate Padang. mehr...
1596 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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