Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 62,70g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Чернослив, Шоколад, Грецкие Орехи, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лаваш Армянский. Mittagessen: Сметана , От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Белое Столовое Вино, Овощи Гриль, Варенье, Куриное Филе, Зефир, Овсяное Печенье. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|