Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
95,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 125,43g.
Frühstück: Травяной Чай, Мандарины, Сырники. Mittagessen: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Abendessen: Травяной Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Виноград, Фундук Фундук, Травяной Чай, Хурма, Огурец (с Кожурой), Батон, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Блинов было не много😄. все уйдет!
29 Feb 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
ЕП, надеюсь🤦🏻♀️ Честно всё считала, но картина не очень оптимистичная была. Даже удивлена, что такой небольшой привес! Зато вкусно поела😂
29 Feb 20 vom Mitglied: Лунная симфония
|
Иногда надо отдыхать от четкого режима 🙄.
Я тоже и блинами на кефире баловалась и чикейк готовила.
У меня организму понравилось- вес стоит😄.
Правда, может это строгое ограничение в продуктах, перед анализами, 3 дня свою роль сыграло🤔
29 Feb 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
ЕП, главное, вверх не ползёт. У меня после диеты перед анализами вес стал стремительно ползти вверх. Еле остановила тогда рост.
29 Feb 20 vom Mitglied: Лунная симфония
|
У меня пока нормально( тук-тук по дереву)😂😉
29 Feb 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
29 Feb 20 vom Mitglied: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|