Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Сочник, Вымя, Тыквенная Каша. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Виктория Тыква с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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