Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2013
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 74,38g.
Frühstück: strawberries, half and half fat free, oatmeal quaker, coffee. Abendessen: grape tomatoes, Braeburn Apples, bell peppers, balsamic fig dressing, sweet baby greens, cucumbers, cubed avocados, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers) . Snacks/Sonstiges: The Greek Gods Honey Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jt1anglais's Gewichtsverlauf
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