Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
91,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 90,83g | Eiw: 142,17g | Kohlh: 238,68g.
Frühstück: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Мягкий Тофу, Сельдерей, Магнит Яблоки Семеренко, Шпинат, Морковь, Редька, Вешенки. Mittagessen: Киви, Гороховый Суп, Союшка Тофу Рассольный Простой. Abendessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яблоко Семеринка, Гречка Отварная, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MasterHands's Gewichtsverlauf
|