Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 7,30g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Pele e Carne da Coxa de Frango, Azeite Extra-Virgem, Alface, Abatanado, Morangos. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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