Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 60,22g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 405,55g.
Mittagessen: Pempek, Kolak, Sambal Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Abendessen: Sirup, Telur Ceplok, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Roti Panggang, Sirup. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zahraaa12's Gewichtsverlauf
|