Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 104,84g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 41,39g.
Frühstück: 아몬드빵, 방탄커피. Mittagessen: 퀴노아, 삼겹살, 김치찜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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