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今天體重50.8 體脂肪28.8
昨晚又吃了爸爸煮的飯
不知道有沒有符合第三階的規定
但是沒變胖也是很開心
這兩天排便也正常
今天是第三階第二天
繼續加油💪
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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