Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 13,54g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 66,51g.
Frühstück: 雞胸肉, 咖啡, 栗香地瓜 冰, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包. Abendessen: 豬里肉（柳肉）, 山蘇, 空心菜. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
爬山 - 1 Stunde und 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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