Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 143,83g.
Mittagessen: Iced Tea, Milk Shake, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nasi Putih, Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) . Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baiinadwii's Gewichtsverlauf
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