Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Лэнд Салат Оливье с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Мегамарт Салат Оливье с Ветчиной, Чай, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tasha_2222's Gewichtsverlauf
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