Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Bal, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit, Kovan Kurabiye. Abendessen: Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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