Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Апельсин, Груша, Брокколи с Яйцом. Mittagessen: Блинчики, Плов с Курицей. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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