Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 21,44g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соль, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Кофе с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Блинчики, Соль, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Картофель Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Эскалоп из Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|