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Nyari kontrakan sampai kebawa mimpi, dan sekarang badan ga enak banget, balada belum punya rumah begini. Rada stres mau pindahannya. Mungkin jadi turunnya cepet karena itu #maaf ya curhat
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 160,82g.
Frühstück: Chicken Gizzard , Quail Egg , Bubur Ayam. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tomato Catsup, Champ Chicken Nugget. Abendessen: Max Tea Lemon Tea, Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Finna Sambal Ijo Uleg, Cucumber, KFC Chicken Breast Original Recipe. Snacks/Sonstiges: Nextar Nextar. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fad1193's Gewichtsverlauf
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