Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 181,42g.
Frühstück: Молочный Край Сметанный Продукт 20%, Бутерброд с Маслом, Салат Тунец-Фасоль-Яйцо. Mittagessen: Хлебный Спас Кекс с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Мир Сухофруктов Ядро Подсолнечника , Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GayanaSM's Gewichtsverlauf
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