Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3043 kcal
|
Fett: 152,39g | Eiw: 188,65g | Kohlh: 223,74g.
Frühstück: Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Uovo, Le Naturelle Albume Uovo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio. Abendessen: Conad Pistacchi, Cuor di Malga Yogurt Intero , Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Conad Pistacchi, Carne di Capra. Snacks/Sonstiges: Mini Tortina, Banana, Pere. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Florind_personaltrainer's Gewichtsverlauf
|