Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
101,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 197,28g.
Frühstück: BioBio Apfel Erdbeer Fruchtmus, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Aldi Kochschinken, Salami, Becel Vital, Lidl Dinkelbrot . Mittagessen: Weißwein, Aldi Putenschnitzel, Zimt Zucker, Blaubeeren, Erdbeeren, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rote Zwiebeln, Grüne Brechbohnen. Abendessen: Gourmet Kürbiskernöl, Mozzarella, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen, Milchkaffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lippolino's Gewichtsverlauf
|