Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 74,99g | Eiw: 134,68g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: San Marcos Leche Entera. Mittagessen: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Guayaba, Bimbo Bimbo Vital, Pickles, Aceitunas Verdes Rellenas, Queso Azul, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Papaya. Abendessen: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya. Snacks/Sonstiges: Starbucks Nueces y Frutos Secos, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Herdez Lomo de Atún en Agua. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|