Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 86,26g.
Mittagessen: O'Brien Potatoes , Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Calavo Avocado, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, White Rice, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Subway Apple Slices, Jif Creamy Peanut Butter. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
cardio abs - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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