Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 140,51g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: 全家 拿鐵咖啡, 奶茶, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 裕珍馨 奶油小酥餅, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 水煮蛋, 雞胸肉, 花椰菜, 芭樂. Abendessen: 芭樂, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 雞腳. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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