Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 159,70g | Kohlh: 204,22g.
Mittagessen: 香蕉, 7-11 冰烤地瓜, 藜麥, 青花菜, 杏鲍菇, Zeppin 中辛咖喱塊, Costco 無骨雞腿排, 雞胸肉, 花椰菜, 紅蘿蔔, 蒜苗, 鹹豬肉, 水煮蛋, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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