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休息日測量體重
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89 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 156,56g | Kohlh: 204,18g.
Frühstück: 燒鴨, 光泉 低脂高優質鮮乳, 7-11 醬油膏, 早安美芝城 蔬菜蛋餅. Mittagessen: 悟饕 炸雞腿便當. Abendessen: 炒青菜, 全聯 去皮雞胸肉, 地瓜. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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DinDinJu's Gewichtsverlauf
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