再來再來!還要降體脂💪
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 74,61g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 69,49g.
Mittagessen: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 薯條(中), 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Abendessen: 萬家香 鰹魚露, 中華 超嫩豆腐, 蔥, 得意的一天 橄欖油, 小磨坊 蒜風味油, 康寶 鮮味炒手(原味), 卜蜂 去骨雞腿肉, 黄色燈籠椒, 四季豆, 雞蛋(整個), Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 紅辣椒, 菠菜, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 黃豆芽, 全聯 豬里肌肉片, 金針菇. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Heidi Tsai's Gewichtsverlauf
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