Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 181,39g.
Frühstück: Altınkılıç Kefir Sade. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Tas Kebabı, Ekmek. Abendessen: Pişmiş Karalahana, Pırasa. Snacks/Sonstiges: Eti Browni Gold, Albeni Çikolata. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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