Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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114 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Meica Trueman's, Alnatura Linsen Eintopf. Abendessen: Edeka Brennnesselkäse, Reinert Bärchen-Wurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Wasa Mjölk. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Irischer Cheddar , Aldi Bio Brokkoli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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