Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 165,31g.
Frühstück: Roti Kismis, Siomay, Buah Pir, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Belfoods Nugget Chicken Stick, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sheillanovita's Gewichtsverlauf
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