Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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136,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Putenwurst, Bertolli Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrötchen, Merry Marmelade Himbeere. Mittagessen: Arla Skyr Vanille, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut Verfeinert mit Speck, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Arla Skyr, Lidl Roggenbrot, TiP Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: König Pilsener Pils. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Deutschländer's Gewichtsverlauf
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