Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 175,95g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Fried Egg, Great Value Creamy Peanut Butter, Bananas . Mittagessen: Great Value Chick Peas, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Cauliflower . Abendessen: Turkey Chili. Snacks/Sonstiges: Socado Italian Milk Chocolate, McDonald's Chocolate Chip Cookie, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Jolly Rancher Hard Candy, Simply Mills Crunchy Double Chocolate, Hershey's Chocolate Kiss, Clementines , Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Southern Grove Roasted Unsalted Pistachios, Frigo Cheese Heads Light String Cheese. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|