Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 103,29g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Côco, Pé de Galinha. Mittagessen: Mamão Formosa, Mandioca Cozida, Kefir de Leite, Salada Crua, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Frito. Abendessen: Italac Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ração HCR Ração HCR , Queijo Minas, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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