早:59.4kg 36.5% 晚:58.8kg 32.5%
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 13,71g | Eiw: 15,63g | Kohlh: 50,63g.
Frühstück: 青松農場 泰式涼拌青木瓜. Mittagessen: 全家 醬燒雞肉三明治. Abendessen: 7-11 和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Snacks/Sonstiges: 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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