Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 210,13g.
Frühstück: Nestlé Fitness, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Mi Tierra Linaza, Orasi Bebida de Soja, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Plátano, Lider Mani Tostado, Arándanos. Mittagessen: Poroto Negro, Verduras al Vapor. Abendessen: Zen Organics Tofu, Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Seitan, Salsa de Tomate, Champiñones Portobello, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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paulinafierro's Gewichtsverlauf
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