Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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67 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 7,42g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 36,43g.
Frühstück: Loncoleche Leche Semidescremada Chocolate, Kingsbury El Pan Perfecto, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tomates. Mittagessen: Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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