Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 81,45g.
Frühstück: 大漢 超嫩豆腐. Mittagessen: 媽媽煮藝 溫泉蛋, 全家 迷迭香雞胸肉. Abendessen: 香蕉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 瑞穗 低脂鮮乳. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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