Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2013
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64,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 1,00g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Cleanse For Life, Ionix Supreme. Mittagessen: Cleanse For Life. Abendessen: Cleanse For Life, Ionix Supreme. Snacks/Sonstiges: Isadelight Plus, Cleanse For Life. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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