Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 156,45g | Kohlh: 249,59g.
Frühstück: Spinach , Bananas , Nestle A+ Milk, Raw Wild Natural Honey, 100% Cocoa, Cinnamon, Egg White, Old Fashioned Oats, Fried Egg. Mittagessen: Bananas , Roti, MTR Dal Fry, Keema Potato Cutlet . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Roti. Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Uzair Majeed's Gewichtsverlauf
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