Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
85,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
1379 kcal Fett: 55,92g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 117,61g.   Abendessen: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 糙米飯, 滷肉飯, 雞蛋(整個), 蛋花湯. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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