Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Банан, Киви, Большая Чашка Цикорий, Клевер Молоко 6%. Mittagessen: Говядина тушеная, Свекла Вареная, Перловка. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Fußball - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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