Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 61,58g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 225,19g.
Frühstück: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Mittagessen: Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Каравай Хлеб Дарницкий. Abendessen: Дикси Нектарины, Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью, Приготовленная Брокколи (без Жира), Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Санта Бремор Медальоны Лососевые, Продукт Здорового Образа Жизни Сушки Ананасовые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|