Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät, Maitokahvi, Eridanous Fetajuustoa Sisältävä Munakoisotahna, Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Mittagessen: Saarioinen Kanakeitto. Abendessen: Parsakaali, Kariniemen Kananpojan Rintafilee. Snacks/Sonstiges: Taffel Sips (30g), Teho Energiajuoma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kissanhiekkalinna's Gewichtsverlauf
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