Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 90,12g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: Nova Açores Manteiga com Sal, Papo Seco. Mittagessen: Sopa de Peixe. Abendessen: Abacates, Alface de Folha Verde, Batata Assada, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Peras, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Mini Tostas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ana toca a andar's Gewichtsverlauf
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