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58.8
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 165,85g.
Frühstück: Bulgur Pilavı, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Juico Matcha Yeşil, Gözleme. Mittagessen: Hanımdan Frambuazlı Cheesecake, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Abendessen: Berrak Acı Biber Turşusu , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Et Sote. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilara118's Gewichtsverlauf
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